Un sensor muscular de O2 sirve para medir la disponibilidad de oxígeno (SmO2) y el nivel de hemoglobina (tHb) musculares durante el ejercicio leyendo las pulsaciones de los latidos sanguíneos a través de la piel.
Estos sensores ayudan a prescribir ejercicios más precisos y/o más adaptativos para el deportista, ya que se conoce si el musculo está trabajando con más o menos esfuerzo durante ejercicios específicos.
Sensores de O2 de Venta en NutriActiva:
Kit de 1 Sensor Muscular Moxy Motion |
Kit de 3 Sensores Musculares Moxy Motion |
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¿Como se Usan los Sensores Musculares de O2?
Se ubican 3 sensores en 3 puntos corporales: en las dos piernas (o dos músculos principales asociados al trabajo) para identificar diferencias, y en otro punto no asociado al trabajo (por ej. Un brazo). Se recomienda medir con varios intervalos de 5 min de ejercicio con 1 minuto de descanso entre ellos.
Los sensores de O2 pueden usarse sin la visualización de datos en vivo, pero lo más recomendable es adquirir uno (se venden por separado). Hay softwares, apps o dispositivos que se conectan con el sensor y hacen que el análisis de los resultados sea más fácil y efectivo. Puede ver las opciones disponibles aquí: Moxy Live Data Display Options
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